Caleido MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT kapszula 60 db

2 390 Ft

Caleido MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT kapszula 60 db

Magnézium-biszglicinát

A magnézium-biszglicinát kiváló választás azok számára, akik érzékenyek a magnézium egyéb formáira. A glicin aminosavhoz kötődve kíméletes a gyomorhoz, és segíthet a szorongás, álmatlanság és stressz kezelésében. Bár a tudományos bizonyítékok korlátozottak, nyugtató hatása miatt népszerű.

Magnézium-citrát

A magnézium-citrát jól felszívódó forma, amelyet gyakran használnak a magnéziumszint növelésére és székrekedés kezelésére. Citromsavhoz kötődik, és hashajtó hatása is ismert. Ennek ellenére további kutatásokra van szükség, hogy megállapítsák nyugtató és szorongáscsökkentő hatásait.

Magnézium-oxid

Rossz felszívódása következtében a magnézium-oxid kevésbé hatékony a magnéziumszint emelésében. Többnyire inkább emésztési problémák, például gyomorégés és székrekedés kezelésére használják. Szedése előtt érdemes konzultálni egy orvossal, mivel a fenti tulajdonságai miatt nem a legjobb választás a magnézium pótlására.

Magnézium-klorid

A magnézium-klorid jól felszívódik, és sokoldalúan használható az alacsony magnéziumszint kezelésére. Gyakran alkalmazzák kapszula vagy tabletta formájában, de testápolókban és kenőcsökben is megtalálható, bár ezek nem növelik hatékonyan a magnéziumszintet.

Magnézium-laktát

A magnézium-laktát kíméletes az emésztőrendszerhez, és hatékony lehet azok számára, akik nagy adagokat igényelnek, vagy nehezen tolerálják a magnézium más formáit. Élelmiszer-adalékként is alkalmazzák, és stresszcsökkentő hatású lehet - utóbbi megerősítésére azonban további kutatásokra van szükség.

Magnézium-malát

A magnézium-malát jól felszívódik, és kevésbé hashajtó hatású, mint más formák. Almasavhoz kötődik, amely természetesen megtalálható a gyümölcsökben. Alkalmazása javasolt krónikus fáradtság és fibromyalgia esetén, bár további tudományos vizsgálatok szükségesek.

Magnézium-taurát

A magnézium-taurát taurin aminosavat tartalmaz, amely segíthet a vércukorszint és a vérnyomás szabályozásában. Szívbarát formának tekintik, de több emberi kutatásra van szükség annak bizonyítására, hogy hatékony a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében.

Magnézium-L-treonát

Ez a forma különösen jó lehet az agy egészségének támogatására, mivel képes növelni az agysejtek magnéziumkoncentrációját. Kutatások szerint potenciálisan segíthet a depresszió, az Alzheimer-kór és a memóriavesztés kezelésében, de további vizsgálatok szükségesek.

Magnézium-szulfát

A magnézium-szulfát, vagyis Epsom-só, fürdővízben való alkalmazása enyhítheti az izomfájdalmat, és segíthet a stressz csökkentésében. Székrekedés kezelésére is fogyasztható, de túlzott használata veszélyes lehet. A bőrön keresztüli felszívódásának hatékonysága nem bizonyított.

Magnézium-orotát

Ez a forma különösen hasznos lehet a szív egészségének támogatásában, mivel az orotsav fontos szerepet játszik a szív energiaellátásában. Versenysportolók körében népszerű, bár költségesebb, mint más formák. A kutatások alapján hatékony lehet szívbetegségek kezelésében, a széleskörű használathoz azonban további vizsgálatok szükségesek.

2 390 Ft

Egységár: 40 Ft/kapszula

Magnéziumpótlás az érzékeny gyomrúaknak!

Kiválóan hasznosuló szerves magnézium formula

Részletek

Mi is az a magnézium-biszglicinát és miért olyan népszerű?

A magnézium-biszglicinát a magnézium egyik különleges fajtája, amely kelátkötés révén két glicin molekulához kapcsolódik. Ez a típus különösen hasznos azok számára, akik érzékenyek a hagyományos magnéziumkészítményekre, például a magnézium-oxidra vagy a magnézium-citrátra. A kelátkötés lényege, hogy a magnézium jobban felszívódik és kíméletesebb a gyomorhoz, így kevésbé okoz emésztési problémákat.

A magnézium-biszglicinát képlete Mg(C₂H₄NO₂)₂, amiben jól látható a glicin molekulák jelenléte. Ez a fajta kifejezetten azok számára ajánlott, akik magasabb biológiai hasznosulású, könnyebben emészthető magnéziumot keresnek.

Miért jobb a kelátkötésű magnézium?

A kelátkötés miatt a magnézium könnyebben felszívódik a bélrendszerben. Ez azért fontos, mert sokan küzdenek magnéziumhiánnyal, de egyes magnéziumtípusok gyengén szívódnak fel, vagy kellemetlen mellékhatásokat okoznak, például hasmenést. A magnézium-biszglicinát azonban gyomorkímélő, mivel a glicin aminosavak segítségével lassabban és egyenletesebben szívódik fel, így nem terheli meg az emésztőrendszert.

A magnézium-biszglicinát kíméletes és könnyen felszívódó formája a magnéziumpótlásnak.

Különösen előnyös azoknak, akik érzékenyek más magnéziumforrásokra, vagy nagyobb dózisban van szükségük erre az ásványi anyagra.

Biológiai hasznosulás: hogyan szívódik fel a magnézium-biszglicinát?

A magnézium-biszglicinát biológiai hasznosulása kimagasló. Ez azt jelenti, hogy nagyobb mértékben szívódik fel a szervezetben, mint például a magnézium-oxid. Ennek eredményeképpen a test könnyebben hasznosítja a bevitt magnéziumot, ami gyorsabb és hatékonyabb pótlást biztosít. A lassú felszívódás azt is jelenti, hogy a szervezet hosszabb ideig tudja hasznosítani a magnéziumot, ami stabilabb szintet eredményez a véráramban. A magnézium-biszglicinát nem terheli meg a gyomrot, így ideális választás az emésztési problémákra hajlamosak számára.

Egészségügyi előnyök: miért válasszuk a magnézium-biszglicinátot?

A magnézium-biszglicinát számos egészségügyi előnnyel járhat, különösen az alvás és a szorongás kezelésében. A glicin, amely az egyik legkisebb aminosav, szintén hozzájárulhat ezekhez a jótékony hatásokhoz. A glicin elősegítheti a nyugtató hatást, így a magnézium-biszglicinát nemcsak a magnéziumhiányt pótolja, hanem nyugtató hatást is gyakorolhat az idegrendszerre.

A glicin aminosav nyugtató hatása miatt a magnézium-biszglicinát segíthet az alvási ciklusok szabályozásában és a szorongás csökkentésében.

Különösen előnyös lehet azoknak, akik alvászavarokkal küzdenek, vagy fokozott stressznek vannak kitéve. A magnézium-biszglicinát segíthet stabilizálni az idegrendszert, ami hozzájárul a jobb alváshoz és a relaxációhoz.

Magnézium-biszglicinát: segítség az izmoknak és csontoknak

A magnézium-biszglicinát hatékony lehet az izomgörcsök csökkentésében, különösen akkor, ha azok magnéziumhiány következtében lépnek fel. Az izomgörcsök gyakori problémát jelentenek a sportolók és az idősebb emberek számára, akiknek fokozott magnéziumbevitelre van szükségük. Emellett a magnézium a csontok szilárdságához is hozzájárulhat, mivel elősegítheti az ásványi anyagok egyensúlyát és a csontok megfelelő szerkezetének fenntartását.

Hogyan szedjük a magnézium-biszglicinátot?

A magnézium-biszglicinát kapszula vagy por formában kapható, és általában napi 200-400 mg elemi magnézium fogyasztása javasolt. Ez az adagolás biztosítja a megfelelő szint fenntartását a szervezetben. Mivel a magnézium-biszglicinát könnyebben emészthető, nem szükséges étkezéshez kötni a bevételét, de a legjobb hatás érdekében érdemes követni az orvosi ajánlásokat.

A magnézium-biszglicinát jobban tolerálható nagyobb dózisok esetén is, mivel kevésbé terheli az emésztőrendszert.

Ez azt jelenti, hogy nagyobb dózis esetén is elkerülhetők a hagyományos magnéziumformák esetén gyakran előforduló emésztési problémák, például a hasmenés.

Mire figyeljünk a magnézium-biszglicinát szedésekor?

Bár a magnézium-biszglicinát általában biztonságos és jól tolerálható, fontos figyelni a megfelelő adagolásra. Hosszú távon a túlzott adagolás veseműködési zavarokhoz vezethet, mivel a szervezetnek nehezebb lehet a felesleges magnézium kiválasztása. Azoknak, akik vesebetegségben szenvednek, különösen fontos orvoshoz fordulni magnézium szedése előtt. Néhány ember érzékeny lehet a glicinre, valamint allergiás reakciók is előfordulhatnak. Ilyen esetekben ajánlott orvosi tanácsot kérni, és esetleg más magnéziumformára váltani.

Magnézium-biszglicinát és gyógyszerek: mire figyeljünk?

A magnézium kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, például vérnyomáscsökkentőkkel és antibiotikumokkal. Ha valaki rendszeresen szed ilyen gyógyszereket, fontos konzultálnia az orvosával, mielőtt magnézium-kiegészítőt kezdene alkalmazni. Ez segít elkerülni a nemkívánatos mellékhatásokat vagy kölcsönhatásokat.

A magnézium szedése előtt mindig konzultáljunk orvossal, különösen, ha más gyógyszereket is szedünk.

Ez a tanács különösen érvényes a magas vérnyomásban vagy vesebetegségben szenvedők esetében, akiknél fokozott figyelmet igényel a magnézium bevitele.

Gyakran ismételt kérdések

1. Miért jobb a magnézium-biszglicinát, mint más magnéziumtípusok?

A magnézium-biszglicinát könnyebben felszívódik és kíméletes a gyomorhoz, így kevésbé okoz emésztési problémákat, mint más fajták, például a magnézium-oxid.

2. Milyen adagolásban szedhető a magnézium-biszglicinát?

Általában napi 200-400 mg elemi magnézium ajánlott, de mindig érdemes követni az orvos által javasolt adagolást.

3. Milyen egészségügyi előnyei vannak a magnézium-biszglicinátnak?

A magnézium-biszglicinát segíthet csökkenteni a szorongást, javíthatja az alvás minőségét, enyhítheti az izomgörcsöket, és támogathatja a csontok egészségét.

4. Milyen mellékhatásokkal járhat a magnézium-biszglicinát szedése?

A túlzott adagolás veseműködési zavarokat okozhat, illetve néhány ember allergiás lehet a glicinre. Ezen kívül kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, ezért fontos az orvosi konzultáció.

Próbálja ki a magnézium-biszglicinátot, és élvezze a magnézium előnyeit anélkül, hogy megterhelné a gyomrát!

Természetes anyagokból; Nem besugárzott; Mesterséges ízesítőmentes; Mesterséges színezékmentes; BSE/TSE mentes; GMO mentes; Hozzáadott cukrot nem tartalmaz; Allergénmentes

Adagolás, javasolt felhasználás, tárolás

Egy adag = 3 kapszula

1 adag naponta

Tárolás: Jól zártan, száraz, hűvös, fényvédett helyen, gyermektől elzárva

Összetevők

magnézium-biszglicinát; térfogatnövelő szer: mikrokristályos cellulóz, kalcium-foszfát; csomósodást gátló anyag: magnézium-sztearát; kapszulahéj: hidroxipropil-metil-cellulóz

Hatóanyag-tartalom

Hatóanyag-tartalom a termék napi adagjában (3 kapszula):

magnézium-biszglicinát 937,5 mg, ebből magnézium 187,5 mg (NRV 50%)

Összetevők táblázata

	Adagonként 3 kapszula	NRV%¹ / 3 kapszula
Magnézium-biszglicinát	937,5 mg
- amelyben Magnézium	187,5 mg	50.00

¹ NRV (Nutrient Reference Values): Nagykorúak számára ajánlott napi beviteli referenciaérték (8400 kJ/2000 kcal)

Átlagos értékek. Táplálkozási információinkat rendszeresen felülvizsgáljuk.

Figyelmeztetések

MinőségiTermészetes termékről lévén szó, a táplálkozási tulajdonságok változhatnak a környezeti feltételektől függően, illetve az idő múlásával.
AdagolásAz ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, nem alkalmasak betegségek kezelésére sem megelőzésére. Ha Ön terhes, szoptat, beteg vagy gyógyszereket szed, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle étrend-kiegészítőt használna! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termékek leírásai a termék vagy az alapanyag gyártójának tájékoztatásából származnak, valamint a termék összetevőiről szóló általános információk, amelyek jellemzően tudományos publikációkon alapulnak, nem az adott termék konkrét tulajdonságait írják le. Kérjük, hogy a termékleírások, ismertetők, reklámok és egyéb információk olvasásakor ezt vegye figyelembe!

Adatok

Minőségét megőrzi :

01/2028

Származási hely:

Spanyolország

Vonalkód:

5999860122869

Tartalom :

60 kapszula

Napi adag:

3 kapszula

Hány napi adag?:

20 adag/termék

Szélesség :

5,5 cm

Magasság :

9,5 cm

Vastagság :

5,5 cm

Nettó tömeg :

33.3 g/tégely

Típus:

Étrend-kiegészítő

Gyártó :

Caleido

Másodlagos egység tömege :

555 mg-os kapszula

Notifikációs szám:

25836/2021

Kapszula töltőtömeg :

435 mg (±9%)

Kapszula teljes tömeg :

555 mg (±9%)

Tömeg:

62,7 g/tégely